Categoria: blog

L’importanza dell’elettromiografia nel ciclismo L’analisi dell’elettromiografia nel ciclismo, più in breve EMG è una tecnica utilizzata per studiare il lavoro muscolare durante il movimento. Questa tecnica consiste nell’utilizzare elettrodi per …

L’importanza dell’analisi video in 3D nel ciclismo L’analisi video in 3D nel ciclismo di un atleta è una tecnica utilizzata per studiare il movimento umano e valutare le prestazioni atletiche. …

In questo periodo di forte transizione, Bici Lab diventa 4.0 ovvero cambia radicalmente i metodi dell’analisi biomeccanica per il ciclismo. Oggi nasce lo SportLab in collaborazione con Bts Bioengineering, azienda …

Quando parlo con i miei clienti di biomeccanica, insisto sempre sul concetto dell’individualità. Ovvero sul fatto che ogni persona, con la sua postura, le sue caratteristiche, le sue attitudini avrà …

Pianificare una stagione atletica, nel ciclismo, non è affatto facile. Gestire questo aspetto è ancora più difficile quando ci proponiamo obiettivi ambiziosi. E per ambiziosi, non mi riferisco al “vincere le …

Ciclismo: perché le gambe bruciano durante gli allenamenti Quante volte ti sarà successo di essere a tutta in allenamento o in gara e di sentire le gambe bruciare, i muscoli che …

Recentemente abbiamo parlato delle fasce di lavoro nel ciclismo espresse in BPM e della loro utilità per bruciare zuccheri e grassi (in base alle differenti casistiche). Nel ciclismo però negli …